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public:training:life_sports_instructor_skill_exam_swim [2018/06/07 22:18] (current)
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 +====== 생활스포츠지도자 2급 / 수영 ======
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 +===== 실기 =====
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 +^  영역 ​ ^  내용 ​ ^  평가기준 ​ ^
 +|  영법 \\ 동작기술 \\ (스타트/​턴) ​ | 출발자세(10점)/​ \\ 턴자세(10점) ​ | ① 출발 규정에 의해 \\ - 출발대 위 오르기 전 준비정도 \\ - 출발예비 신호에 따르는 정도 \\ - 출발신호에 따른 입수 동작 \\ ② 턴 동작에 의해 \\ - 접영과 평영에서 양손 터치 평가 \\ - 배영과 평영으로 연결되는 턴 동작 평가 \\ - 턴을 시작하여 완료하는 자세를 평가 \\ \\ 아주능숙 : 10 \\ 능숙 : 8 \\ 보통 : 6 \\ 약간 미숙 : 4 \\ 미숙 : 2 |
 +|  영법 \\ 동작기술 \\ (접영, \\ 배영, \\ 평영, \\ 자유형) ​ | 영법자세(20점) ​ | ① 영법 동작에 의해 \\ - 킥동작에 대한 평가 \\ - 팔동작에 대한 평가 \\ - 호흡법에 대한 평가 \\ ※ 접  영 : 발끝 모음과 구부림 \\    배  영 : 팔꿈치 각도, 물 잡는 동작 \\    평  영 : 글라이딩 \\    자유형 : 적절한 회전 반경, 팔꿈치 높이 \\ \\ 아주능숙 : 20 \\ 능숙 : 17 \\ 보통 : 14 \\ 약간 미숙 : 10 \\ 미숙 : 5  |
 +|  기본기술 ​ | 수영 능력 평가(60점) ​ | ① IM(접배평자) 100M 기록 측정을 통해 \\ - 완영 능력으로 체력 평가 \\ - 완영 기록으로 체력우수 평가 \\ \\ ※ 4개 종목(접,​배,​평,​자) 25M씩 완주 \\   ​남자 1‘30“, 여자 1‘40“ 이내에 완주하지 못하면 \\    영법동작기술에 상관없이 불합격 처리 \\ 60점 : 남자 1'​15",​ 여자 1'​25"​ \\ 57점 : 남자 1'​20",​ 여자 1'​30"​ \\ 54점 : 남자 1'​25",​ 여자 1'​35"​ \\ 51점 : 남자 1'​28",​ 여자 1'​38"​ \\ 48점 : 남자 1'​30",​ 여자 1'​40" ​ | 
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  • by alex