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| * 수면부족은 흡연보다, | * 수면부족은 흡연보다, | ||
| * 허리나, 팔, 어깨가 아픈건 일자목이나 거북목에 따른 증상일수도 있다. | * 허리나, 팔, 어깨가 아픈건 일자목이나 거북목에 따른 증상일수도 있다. | ||
| + | * 운동이 좋은 이유는, 노력한 만큼 정직한 결과를 준다는 것에 있는 듯. 올바른 노력에는 올바른 결과를, 잘못된 노력에는 잘못된 결과를, 욕심부리면 부상을, 적은 노력에는 미미한 결과를. | ||