Show pageOld revisionsBacklinksExport to PDFBack to top This page is read only. You can view the source, but not change it. Ask your administrator if you think this is wrong. ====== 추천하는 운동 몇 가지 ====== <code> Wednesday, June 11, 2014. 기본 - Tight Enough - 파워호흡(가능한 사람만) 맨몸 운동 몇 가지. - 한손푸시업 - 피스톨 - L-Sit - 물구나무서기 - 플란체 - Surya Namaskar - Burpee 케틀벨을 이용한 운동. - 스윙 - 스내치 - 클린 & 프레스 - 터키시 겟업 기타 운동. - 풀업 - 딥 </code> ===== References ===== * [[https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=cideela1&logNo=220334078044&categoryNo=7&proxyReferer=https:%2F%2Fwww.google.co.kr%2F|맨몸의 전사: GTG 이해하기]] * [[https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=kiltie999&logNo=220858325732&proxyReferer=https:%2F%2Fwww.google.co.kr%2F|운동을 깊이있게 공부할 때 유요한 서적들 (+15일간의 외도 후기)]] public/training/추천하는_운동_몇_가지.txt Last modified: 2022/01/02 20:12by alex