====== Total Immersion Swimming ======
‘물고기처럼 수영하기’를 추구하는 수영법. 물고기처럼 수영하기란, 힘들이지 않고 쉬우며 빠른 수영을 추구하는 것을 말한다. 

===== Demonstrations =====

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  - 전사분면수영
  - T자 누르기 혹은 Y 누르기
  - 긴 글라이딩
  - 힘 없는 손
  - 스윗스팟
  - 물의 감각 (흐름과 저항)
  - 길게 뻗은 몸

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===== Long-axis Swimming =====

==== Freestyle ====

==== Backstroke ====

===== Short-axis Swimming =====

==== Breaststroke ====

==== Butterfly ====